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春天瘦身穴位+經絡 瘦腿 、翹臀效果加倍(上) 【 圖文/張文馨醫師提供 】 2016年4月3日 12:00 收藏 (關鍵字: 翹臀, 水腫, 穴位, 瘦腿, 三陰經 ) 時常穿高跟鞋、久站、久坐都會讓

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看著我頭都疼,下麵說瘦腿穴位。 瘦大腿 如果脾髒功能弱,會讓體內濕氣過旺,氣血不足,而且如果經常用同一種姿勢坐著,還會造成大腿根部出現水腫或者脹痛現象,疲勞感增加,腿圍增加。而在上午9點~11點,脾經旺盛時,就可以通過對其按摩

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雙腿穴道很多,不過要選擇正確穴位,按起來不僅能夠瘦腿消腫還能夠常保健康。 按陰陵泉穴可以瘦 大腿 陰陵泉就是在我們膝蓋內側突起骨頭內下側凹陷處,陰陵泉穴是“小腿消腫穴”,經常按摩這個穴位可以瘦大腿,做法就是有空時翹二郎腿

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